W 2006 roku, kiedy przebywałem w niewielkim mieście na zachodnim wybrzeżu Szkocji, koordynator miejscowego klubu młodzieżowego zaproponował mi trenowanie zespołu 10-latków. Tak zaczęła się moja przygoda ze szkoleniem młodych piłkarzy. Dzisiaj, kiedy prowadzę już własny klub sportowy i posiadam odpowiednie kwalifikacje, nadal staram się zgłębiać tajniki prawidłowego szkolenia młodych adeptów piłkarskich w wieku od 6 do 12 lat. Na tym blogu chciałbym nie tylko dzielić się swoimi przemyśleniami, ale także prezentować różne 'szkoły' trenerskie. Ten pierwszy etap w szkoleniu uważam za najważniejszy w rozwoju młodego piłkarza - dlatego też ten blog w całości będzie poświęcony tej tematyce! Zapraszam!


wtorek, 7 lutego 2012

Ciekawa jednostka treningowa...

Dzisiaj mam dla Was bardzo ciekawą propozycję. Cały czas szukamy nowych materiałów szkoleniowych i znowu trafiło w nasze ręce coś wartego uwagi. To jednostka kształtująca uderzenie na bramkę, połączona z grą 1 na 1.

Załączony materiał został przygotowany dla U14–U18, ale autor zrobił to chyba trochę na wyrost. Ja spróbowałem większości z tych ćwiczeń z moimi zawodnikami U9 i powiem jedno: uwielbiają je!
Dodatkowo można wprowadzać wiele urozmaiceń - każdy z elementów gry można w taki sposób doskonalić. Jeden zawodnik strzela na bramkę, a drugi przed grą 1 na 1 musi wykonać jeden ze zwodów, przyjąć podanie od partnera, prowadzić piłkę dowolną częścią stopy. Spróbujcie, a zobaczycie z jaką pasją i zaangażowaniem będą wykonywać je wasi zawodnicy.

poniedziałek, 6 lutego 2012

Przyjedziemy, ale za darmo...

Każdy kto przygotowywał kiedykolwiek turniej piłkarski dla dzieciaków, zdaje sobie sprawę jak wiele wysiłku wymaga organizacja takiej imprezy. To także duży wydatek finansowy - nagrody, sala, posiłki. Razem kilka tysięcy złotych. Niestety, nie każdy to rozumie.

Cześć dzieciaków trenuje w klubach, których seniorzy występują w ekstraklasie. Okazuje się, że ten fakt stawia ich w pozycji uprzywilejowanej - mogą zaproponować swój udział, chętnie przyjadą na turniej, ale za darmo. Czyż nie jest to szczyt bezczelności? Kto ma pokryć koszt udziału zespołu? Nagrody, posiłki? Czy na prawdę takie wrażenie robi na nas sama nazwa zespołu? Dlaczego mały UKS może zapłacić za udział, a klub z wielomilionowym budżetem nie? Z czego wynika taka postawa?

Ostatnio otrzymałem taką propozycje od drużyny młodzieżowej lidera Ekstraklasy. Szczyt bezczelności... choć pewnie sam trener nie jest tu winny. Dlaczego jednak klub stawia siebie w pozycji uprzywilejowanej? Dlaczego koordynator sądzi, że KS Koziołek Poznań pokryje koszt udziału jego zespołu? To jeszcze mało. Są kluby, które przyjmują zaproszenie pod warunkiem zaoferowania noclegu czy nawet kieszonkowego!

Ciekawe czy dzieciaki wiedzą, że uczestniczą w imprezach, w których są uprzywilejowani pod względem finansowym. Jak musi to wpływać na ich psychikę i mentalniość? Chyba mało kto o tym pomyślał.

Przygotowujemy wiele imprez. Nie muszą w nich brać udziału drużyny z rozpoznawalnymi nazwami. Wręcz przeciwnie. Czasem lepiej gdy w turnieju udział bierze mały klub, który potrafi docenić wysiłki organizatora, niż napuszony zespół rodem z Ekstraklasy... bo im się należy za darmo!

czwartek, 10 listopada 2011

Pomartech Cup 2012...

2 maja 2011 odbyła się druga edycja Międzynarodowego Turnieju Piłkarskiego U9 Pomartech Cup, zorganizowanego przez Klub Sportowy Koziołek Poznań, dla zawodników urodzonych w roku 2002. Wspaniała atmosfera oraz zacięta rywalizacja 15 zespołów z całej Polski plus gości z Niemiec i Szkocji, zachęciła nas do przygotowania podobnej imprezy - tym razem dla rocznika 2003.

Pomartech Cup 2012 odbędzie się 5 maja na obiekcie Młodzieżowego Ośrodka Sportowego w Poznaniu. Idea jest prosta. 18 drużyn, podzielonych na 6-zespołowe grupy, rywalizuje systemem "każdy z każdym" na trzech małych boiskach. Po obiedzie i rozegraniu wszystkich spotkań, pierwsze dwa zespoły trafiają do Grupy Złotej, kolejne do Srebrnej, a ostatnie do Brązowej i rywalizują tym samym systemem.

Do końca stycznia 2012 czekamy na zgłoszenia klubów chętnych do rywalizacji w Międzynarodowym Turnieju Piłkarskim U9 Pomartech Cup 2012. Szukamy klubów, które realizują szkolenie dzieci i młodzieży wg nowoczesnych standardów, z naciskiem na doskonalenie umiejętności, a nie wynik. Wbrew pozorom coraz więcej takich akademii powstaje w naszym kraju. Warto się spotykać i dzielić doświadczeniami. Zastrzegamy sobie przyjęcie w pierwszej kolejności zgłoszeń od takich właśnie szkółek oraz klubów, które brały udział w poprzednich edycjach naszej imprezy.

Liczymy, że wzorem lat poprzednich, pojawią się trzy zespoły zagraniczne. Jesteśmy w trakcie rozmów z silną drużyną z Edynburga - Spartans Football Academy. Liczymy na obecność naszych przyjaciół z Niemiec. Chcielibyśmy również zachęcić do przyjazdu drużynę z Francji lub Holandii. Wszystko przed nami!

Turniej odbędzie się dopiero za pół roku, ale już teraz otwieramy listę uczestników. Na pewno pojawi się u nas Warta Poznań, która wygrała w roku 2010, UKP Zielona Góra oraz nasz klub partnerski - AP Ostrów Wielkopolski.

http://pomartechcup2012.pl/
http://koziolekpoznan.pl/

Zachęcamy do odwiedzania aktualności na naszej stronie. Można tam znaleźć cenne informacje - im bliżej imprezy, tym będzie ich więcej.

środa, 28 września 2011

FCBEscola...

Kilka tygodni temu wielka Barcelona otworzyła szkółkę w Warszawie. Dla ludzi, którzy znają poziom szkolenia w naszym kraju, wygląda to tak jakby bolid Roberta Kubicy wjechał między Trabanty. Porównanie dość obrazowe, ale nieodbiegające od realiów.

Już na dzień dobry okazało się, że Barcelona obala całą polską myśl szkoleniową. Xevi Marce powiedział "Nastawiamy się na pracę długofalową, nie chcemy być oceniani przez pryzmat wyników". W kraju, w którym wyniki w wieku młodzieżowym są wyznacznikiem pracy trenera, takie słowa muszą być szokiem. Dalej mówi "Naszym celem jest, by dzieciaki szkolenie łączyły z dobrą zabawą". Jaka zabawa skoro na naszych boiskach najpowszechniejsze są formy ścisłe, a gra w turniejach i lidze staje się zaszczytem dla tych najbardziej utalentowanych!?

Julio Alberto przyznał, że podobnie jak w innych placówkach "FCBEscola" trenerzy i wychowawcy będą zwracać uwagę na wyniki w szkole, relacje z nauczycielami, higienę osobistą, cierpliwość, ale i konsekwencję w dążeniu do celu. Przygotowanie mentalne i wychowanie to filar szkolenia sportowego. Wystarczy przyjść na jeden z meczów naszych lokalnych drużyn U12 i młodszych - tych czołowych. Na pęczki można wybierać zmanierowanych gwiazdorów. Teraz idzie im dobrze, ale złe nastawianie nauczycieli, rodziców, powoduje, że większość z tych zawodników nigdy nie zrealizuje swojego potencjału. Pozostaje liczyć, że wiele się od Barcelony nauczymy - nie dzieci, ale my - trenerzy.

sobota, 20 sierpnia 2011

Intensywna gra...

W zeszłym roku każdy trening kończyliśmy grą szkolną - na małe lub duże bramki. W pewnym momencie doszliśmy do wniosku, że sporo czasu tracimy na przynoszenie i wprowadzanie do gry piłki, która została wybita na aut. Te przestoje są częste i sprawiają, że gra jest mniej efektywna. Od pewnego czasu zbieram piłki obok boiska i kiedy futbolówka opuszcza pole gry, ja wbijam kolejną. Zawodnicy nigdy nie wiedzą, w którym miejscu pojawi się piłka po moim zagraniu. W związku z powyższym cały czas muszą być czujni i reagować na to co dzieje się na boisku. Dodatkowo każdy z zawodników ma częstszy kontakt z piłką - więcej strzałów, podań, dryblingu, wyższa efektywność. To świetny sposób na zintensyfikowanie wysiłku treningowego. Dodam jeszcze, że warto mieć przy sobie jednego rezerwowego z każdego zespołu... Ktoś musi tę piłki przynosić.

niedziela, 24 lipca 2011

Na jakim poziomie jest szkolenie w twoim klubie?

Dzisiaj prezentuję, przetłumaczony z amerykańskiej prasy dla trenerów - Soccer Journal, test dla każdego, kto pracuje w szkółce piłkarskiej, bez względu czy jest to osoba administrująca klubem czy ze sztabu szkoleniowe.
  • Czy twój klub ma program szkoleniowy z jasno zdefiniowanymi celami i spodziewanymi efektami pracy szkoleniowej?
  • Czy w twoim klubie plan szkolenia jest przekazywany każdemu z trenerów i czy styl ich pracy jest zgodny z wytycznymi klubu?
  • Czy w twoim klubie jest ścieżka, gwarantująca płynne przechodzenie zawodników poprzez kolejne szczeble szkolenia, zbudowana wokół zasad pracy z dziećmi i młodzieżą?
  • Czy wszyscy trenerzy pracujący w twoim klubie w pełni rozumieją zasady wg których pracujecie, dotyczące pracy szkoleniowej z dziećmi i młodzieżą oraz różnic występujących między zawodnikami w tym samym wieku?
  • Czy jednym z obowiązków każdego trenera w twoim klubie jest prowadzenie planu treningów oraz rejestrowanie postępów czynionych przez zawodników?
  • Czy trenerzy pracujący w twoim klubie potrafią trafić w indywidualne potrzeby każdego zawodnika z osobna?
  • Czy twój klub ustala zakończenie danego etapu nauczania tak by motywować zawodników do rozwoju?
  • Czy cele administracji w Twoim klubie pokrywają się z celami sztabu szkoleniowego?
  • Czy twój klub ma długoterminowe perspektywy w zakresie szkolenia zawodników oraz drużyn?
  • Czy umiejętności zawodnika, a nie jego wiek biologiczny, decydują w Twoim klubie o jego przynależności do trenujących i grających ze sobą drużyn?
  • Czy każdy z zawodników w Twoim klubie podlega ocenie oraz przechodzi testy w ciągu sezonu?
  • Czy ocena zawodnika, ma w twoim klubie na celu ustalenie celów w rozwoju danego dziecka?
  • Czy trenerzy w twoim klubie zachęcają zawodników do pracy nad umiejętnościami piłkarskimi poprzez zadania domowe i zachęcanie do oglądania profesjonalnych, stojących na wysokim poziomie, meczów piłkarskich?
  • Czy trenerzy w twoim klubie rozumieją korelację pomiędzy nauczaniem, zabawą, a rozwojem poprzez rywalizację?
  • Czy twój klub dają równe szanse rozwoju każdemu zawodnikowi?
Ile razy odpowiedziałeś ''Tak"? Porównaj swój wynik z poniższą klasyfikacją, a dowiesz się na jakim etapie jest twój klub:
  • 13-15 odpowiedzi ''tak'' – świetnie, twój klub idzie w dobrym kierunku,
  • 10-12 odpowiedzi ''tak'' – bardzo dobrze, jesteś na dobrej drodze do osiągnięcia celu,
  • 8-9 odpowiedzi ''tak'' – dobrze, ale musisz część kwestii szkoleniowych i organizacyjnych przemyśleć,
  • 0-7 odpowiedzi ''tak'' – źle, czas na zmiany! 
Przed rozpoczęciem nowego sezonu nastąpiło w naszym klubie sporo zmian. Za jakiś czas sami przejdziemy taki test. Was zachęcamy do tego samego!

      poniedziałek, 6 czerwca 2011

      Format zajęć...

      Każdy z nas trenerów ma swój ustalony format treningu, tak że dzieci zawsze wiedzą co następuje po danej części zajęć. Warto raz na jakiś czas zaskoczyć zawodników ciekawą formą ćwiczeń lub rywalizacji. Dzieci na pewno docenią jeśli spędzisz chwilę na przygotowaniu czegoś specjalnego.

      Najprostszym sposobem na urozmaicenie zajęć jest organizacja mini turnieju - może Mini Mistrzostwa świata? Dzieci na pewno zareagują entuzjastycznie. Będą robić to, co najbardziej lubią: grać w piłkę!

      Dzieci uwielbiają rywalizować. Czasami warto przygotować obieg z zadaniami, tak by każdy zawodnik lub zespół musiał zaprezentować swoje umiejętności indywidualne. Podobną formą jest wyścig rzędów. Tutaj trzeba pamiętać żeby częstotliwość ćwiczeń dla każdego zawodniku była wysoka - trzech zawodników w rzędzie w zupełności wystarczy.

      Zmiany w formie prowadzenia zajęć są bardzo pozytywnie odbierane przez dzieci. Pamiętaj: dobry trener patrzy oczami zawodników – pracując z dziećmi, potrafi realizować ich potrzebę ciągłej zabawy, przy jednoczesnej nauce nowych umiejętności!