W 2006 roku, kiedy przebywałem w niewielkim mieście na zachodnim wybrzeżu Szkocji, koordynator miejscowego klubu młodzieżowego zaproponował mi trenowanie zespołu 10-latków. Tak zaczęła się moja przygoda ze szkoleniem młodych piłkarzy. Dzisiaj, kiedy prowadzę już własny klub sportowy i posiadam odpowiednie kwalifikacje, nadal staram się zgłębiać tajniki prawidłowego szkolenia młodych adeptów piłkarskich w wieku od 6 do 12 lat. Na tym blogu chciałbym nie tylko dzielić się swoimi przemyśleniami, ale także prezentować różne 'szkoły' trenerskie. Ten pierwszy etap w szkoleniu uważam za najważniejszy w rozwoju młodego piłkarza - dlatego też ten blog w całości będzie poświęcony tej tematyce! Zapraszam!


niedziela, 23 maja 2010

Planowanie treningu...

Ostatnio złapałem się na tym, że moja jednostka nie była odpowiednia dla zawodników dziewięcioletnich. Efekt był taki, że chłopcy nie słuchali poleceń lub wykonywali zadania bez zaangażowania. Wniosek jest jeden: planując jakikolwiek trening dla dzieci musimy mieć na uwadze fizyczny oraz psychiczny wiek dzieci przystępujących do niego. Jeśli masz problemy z dyscypliną może być to spowodowane zbyt wygórowanymi i ambitnymi wymaganiami lub faktem, że ćwiczenia są zbyt łatwe dla zawodników. W tym tygodniu więcej gier i zabaw z piłką - przede wszystkim takich doskonalących prowadzenie i drybling.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz